騎行手語(yǔ).規(guī)則——做為一名騎行者，你應(yīng)有一手。

老城墻

一.騎行活動(dòng)須知：

  g4 a1 z0 X" E: Q! E   1.參加騎行活動(dòng)，必須佩戴安全防護(hù)裝備（頭盔、眼鏡、綁腿帶、手套等），防止因意外造成身體傷害；自行車有前燈、尾燈、車鈴；本人攜帶手機(jī)等通訊工具；

  F2 x$ q; ~. A0 Z. ?3 E: U) _   2.參加騎行活動(dòng)前，仔細(xì)檢查車輛及裝備，及時(shí)維護(hù)保養(yǎng)，以保證騎行活動(dòng)的順利完成；
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   3.參加騎行活動(dòng)，所需的費(fèi)用（用餐、住宿、門票等）由活動(dòng)參與者自理及平均承擔(dān)（AA制）；
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$ o9 H2 s9 i* p. I9 e2 Q% O6 _4.參加騎行活動(dòng)，應(yīng)愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)生物。凡不可降解垃圾，一律自行帶回處理；

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' |8 D# j1 E  n" c; s) \" {二.單人騎行規(guī)則：   

) R; A4 d& F% b' y: o0 H  o5.騎行中嚴(yán)格遵守交通法律法規(guī)；嚴(yán)禁闖紅燈、逆行、上快車道、上人行道；嚴(yán)禁酒后騎行；不提倡帶病、帶傷騎行；
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% Y' v8 R/ E" M% O6.騎行中要尊重行人、畏懼機(jī)動(dòng)車輛；
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3 t4 Y! M; ^! W1 W0 V5 }: ]   7.騎行中無(wú)緊急狀況，不得急剎車；

# G4 B) s* y, F. Y   8.騎行中不得大幅度左右擺動(dòng)車輛（畫龍）；不得突然變線；

   9.騎行中不得雙手離把；   

; o# e& R6 u% E# j) B4 o0 f  r5 e10.騎行中不得隨意拋撒物品、吐痰；
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2 D: Y; b, P8 _三.團(tuán)隊(duì)騎行規(guī)則：
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11.團(tuán)隊(duì)騎行活動(dòng)必須設(shè)有領(lǐng)隊(duì)（一般為群管理員或活動(dòng)發(fā)起人）；
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& E5 O4 L/ l3 {! M- f12.領(lǐng)隊(duì)在出發(fā)前清點(diǎn)人數(shù)（人數(shù)過(guò)多時(shí)，適當(dāng)分組并指定組長(zhǎng)），公布本次騎行的目的地、線路、時(shí)間、注意事項(xiàng)等相關(guān)事宜；確定領(lǐng)騎員和壓后員，明確其職能（如騎行距離較長(zhǎng)，應(yīng)確定多人，中途輪換）；公布管理人員的手機(jī)號(hào)碼，方便隊(duì)員聯(lián)絡(luò)；
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: a& A  a. {6 ?" J" q5 Y* o   13.領(lǐng)隊(duì)確定途中休息、用餐的地點(diǎn)，并控制休息、用餐、參觀景點(diǎn)的時(shí)間；管理人員負(fù)責(zé)聯(lián)系用餐、住宿、門票、臨時(shí)事項(xiàng)處理等公關(guān)事宜；
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14.領(lǐng)騎員根據(jù)道路的情況，發(fā)出單列騎行或雙列騎行的信號(hào)；隊(duì)員按照隊(duì)形依次騎行；
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0 E: s# q. X( G$ x15.領(lǐng)騎員在前方遇交叉路口、轉(zhuǎn)彎，或發(fā)現(xiàn)前方路面有溝、坑、水、玻璃、障礙物等異常情況時(shí)，必須用手語(yǔ)、鈴語(yǔ)、言語(yǔ)等方式發(fā)出規(guī)定信號(hào)，后面隊(duì)員依次傳遞，直至隊(duì)尾；   

16.領(lǐng)騎員控制整個(gè)團(tuán)隊(duì)的騎行速度，速度以多數(shù)隊(duì)員能跟在隊(duì)中為宜，領(lǐng)騎員要隨時(shí)關(guān)注后面隊(duì)伍的跟騎情況；若有隊(duì)員感覺(jué)體力不支或者感覺(jué)速度太快，應(yīng)及時(shí)通過(guò)前面隊(duì)員傳達(dá)到領(lǐng)隊(duì)或領(lǐng)騎員那里，適當(dāng)調(diào)整速度；
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) s+ z' b3 c2 g17.壓后員始終在團(tuán)隊(duì)的最后，發(fā)現(xiàn)隊(duì)員掉隊(duì)、車輛損壞等情況，及時(shí)處理或通知領(lǐng)隊(duì)；
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% {7 m5 y1 }4 `7 Q2 F18.隊(duì)員參加騎行活動(dòng)，必須通曉且能嚴(yán)格遵守騎行活動(dòng)須知、單人騎行規(guī)則，能熟練運(yùn)用規(guī)定的騎行手語(yǔ)、鈴語(yǔ)、言語(yǔ)，在騎行活動(dòng)中服從管理；達(dá)不到上述要求者，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)拒絕其參加本次活動(dòng)，或者中途勸其退出；
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19.隊(duì)員在出發(fā)前要知悉本次騎行的目的地、路線、時(shí)間、注意事項(xiàng)等相關(guān)事宜，牢記全體管理人員的手機(jī)號(hào)碼；
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3 `$ ]0 G2 j4 W9 o20.隊(duì)員在騎行中要盡量保持隊(duì)形，未經(jīng)允許不得超過(guò)領(lǐng)騎員；騎行中嚴(yán)禁嬉戲打鬧；隊(duì)伍集結(jié)時(shí)，所有車輛應(yīng)排放整齊（車頭朝路，便于起步）；      
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1 {' l7 e) I1 Y. V. `5 @% U   21.隊(duì)員因事離開團(tuán)隊(duì)（或中止本次騎行活動(dòng)）的，須向領(lǐng)隊(duì)報(bào)告并征得同意；騎行途中臨時(shí)離隊(duì)，應(yīng)把車輛放在路旁醒目位置，避免后騎錯(cuò)過(guò)；若發(fā)生意外與團(tuán)隊(duì)失散，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)，確定歸隊(duì)方式及地點(diǎn)；   

% e/ K, q) ^) |% {% c; N22.團(tuán)隊(duì)要充分發(fā)揚(yáng)協(xié)作精神，互幫互助，不讓女隊(duì)員單獨(dú)騎行，絕不讓一名隊(duì)員掉隊(duì)；

23.遇平路、上坡時(shí)，可采用單列或雙列隊(duì)形；單列前后車距2--5米左右，雙列前后車距3--5米左右；遇較長(zhǎng)上坡時(shí)，可自由騎行，速度依各人體能自行掌握；到達(dá)坡頂后領(lǐng)隊(duì)視情況集結(jié)隊(duì)伍；
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24.遇下坡時(shí)，必須采用單列隊(duì)形，前后車距10--30米左右，領(lǐng)騎員控制騎行速度（一般應(yīng)在30碼以下），嚴(yán)禁下坡時(shí)超車、超速；到達(dá)坡底后領(lǐng)隊(duì)視情況集結(jié)隊(duì)伍；

) W9 i- ~8 _  g) J- _/ M" [) X25.夜間騎行時(shí)，必須采用單列隊(duì)形，前后車距3--5米左右，車速20碼以下；

/ l  I' ^; a& S) w: v, J    26.騎行中需超車時(shí)，應(yīng)先向前面隊(duì)員發(fā)出超車信號(hào)（多用鈴語(yǔ)）；前面隊(duì)員應(yīng)主動(dòng)避讓，超車隊(duì)員應(yīng)加速（減少超車時(shí)間）超越，超車完畢歸入隊(duì)列；

' N/ N; i% H( D! A27.騎行中需要單手握把（打手機(jī)、攝影）時(shí)，應(yīng)用可控制后剎車的手握把，并與前面隊(duì)員拉大距離，盡量減少單手握把的時(shí)間；

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& r% X: D" |- x3 c        騎 行 手 語(yǔ)

單臂豎直上舉，前傾60度，手成立掌，掌心向內(nèi)   ——————   前進(jìn)

, g$ [' h0 K0 O. A: y+ ~" C7 u單臂豎直上舉，前傾60度，手成立掌，前后擺動(dòng)   ——————   加速前進(jìn)
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* n" D4 ?$ G6 J( b2 W1 [單臂豎直上舉，手成立掌，掌心向前              ——————   減速

單臂豎直上舉，手成打虎拳，拳眼向內(nèi)            ——————   停車
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單臂豎直上舉，單手成劍指                      ——————   單列行進(jìn)（縱隊(duì)）

單臂豎直上舉，單手成 V 指                     ——————   兩列行進(jìn)（縱隊(duì)）
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單臂側(cè)上舉30度，手成立掌，掌心向下           ——————   轉(zhuǎn)彎（往手臂方向）  
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單臂側(cè)下舉30度，手成立掌，掌心向下           ——————   避讓（往手臂方向）

右小臂側(cè)平舉，手成立掌，掌心向前，連續(xù)擺動(dòng)    ——————   退出隊(duì)列；更換領(lǐng)騎
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左小臂側(cè)平舉，手成立掌，掌心向前，連續(xù)擺動(dòng)    ——————   臨時(shí)停車
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單臂略彎曲，單手成劍指，點(diǎn)指任意方向          ——————   仔細(xì)觀察該方向

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) S8 O  P, q. `, w
& c' w) h. d& V) o! |                               騎 行 鈴 語(yǔ)   
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     1        響   ————   注意；           超車；

     2        響  ————   你好；           正常；          我在你后面；

; R4 k1 R( u7 ~     3        響  ————   有情況；  

5 Z0 J+ j& s6 w( o     1響連續(xù)重復(fù)   ————   有緊急情況；
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     2響連續(xù)重復(fù)   ————   提示行人車輛注意；



                               騎 行 言 語(yǔ)

6 J2 F/ N5 w+ }前進(jìn)；                加速前進(jìn)（快）；           減速（慢）；          停車（停）；      
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注意；                有情況；                  超車；     
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左（右）轉(zhuǎn)彎（拐）；   左（右）避讓；            單（兩）列（路）行進(jìn)；   



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光明使者

騎行隊(duì)員人人都要掌握。。。。。?？炊](méi)事在家里比劃一下。{:4_270:}{:4_270:}

藍(lán)玫

{:4_271:}必須的{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}

單車戀人

好在家練練！

來(lái)自大自然

{:4_283:}細(xì)致

applefly

{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}

九月豬

大家都知道才是好！

大理三寶

注意看手勢(shì)?。:1_1:}