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        生活中常常因?yàn)檫@些不良的動(dòng)作而加傷,所以記得要正確去做

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        發(fā)表于 2012-2-22 10:23:07 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
        生活中常常因?yàn)檫@些不良的動(dòng)作而加傷,所以記得要正確去做哦
        內(nèi)八字影響膽、胃、和膀胱的經(jīng)絡(luò),而這些經(jīng)絡(luò)均在脊柱的周圍,脊柱周圍氣血不暢,一樣影響大腦血液的循環(huán)。
        側(cè)頸、斜肩的習(xí)慣性走路姿勢(shì)非常有害。這個(gè)姿勢(shì)影響督脈的氣血運(yùn)行,督脈在在脊柱線上,督脈為總督之意:督管全身的陽(yáng)氣,督脈緊張,造成氣血不周,就會(huì)陽(yáng)氣不升。而“督管全身的陽(yáng)氣”才能使陽(yáng)氣所獲取的營(yíng)養(yǎng)“入髓”,就是指進(jìn)入腦髓。
        不良的走路姿勢(shì)必須努力糾正。醫(yī)生建議先從糾正站姿做起。可以在家里對(duì)這大鏡子自我檢查。人在照鏡子時(shí)會(huì)不自禁挺胸抬頭。然后在走路時(shí)用意保持端正的姿勢(shì),做到不偏不斜,不前傾。肝硬化腹水的治療 www.sdgbw.net/yiganzhengzhuan/1986.htm
        只有重視不良走姿的危害,才會(huì)有決心糾正。和家人、朋友一起走路,是糾正不良走姿的最好機(jī)會(huì),因?yàn)榧胰撕团笥芽倳?huì)很自然很提醒你,也可以用這個(gè)機(jī)會(huì)互相檢查和糾正。
        含胸、彎腰走路的不良姿勢(shì),造成的后患就更為嚴(yán)重。人在走路時(shí),全身七經(jīng)八脈都跟著一起活動(dòng),而這個(gè)姿勢(shì)正好讓這些經(jīng)脈得不到很好的舒張,身體得不到應(yīng)有的供氧。
        常年低頭、含胸、彎腰走路的習(xí)慣性姿勢(shì),所造成的脊柱問題,自然反射到大腦,使人無(wú)論在伏案工作還是走路時(shí),大腦都處于緊張狀態(tài)。白天的這種不得緩解的緊張,造成大腦過(guò)勞,影響夜間的睡眠是不可避免的。
        外八字走路有礙陽(yáng)經(jīng):肝、脾、腎臟氣血緊張,血流不暢,肝為造血機(jī)器,腎為血庫(kù),這兩者工作壓力重,自然影響大腦血液的供應(yīng),造成大腦血液回流不暢。

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