老來樂

宋村家電

        老來樂

1 h* V3 D1 N9 E' e- M# G. b生活陽光要燦爛，
! ~4 J$ k) E2 ~, ^$ K; S, X無事公園轉一轉。
- g6 s7 A# w7 |3 r遇見戲友扯址淡，
2 n. [9 q! N: o8 w8 j7 w# W9 o吼段秦腔把肺健。
. J/ g, J. X0 ^/ v$ h* w+ L你說老了該咋辦？
我說加強多鍛煉。
打打拳咱練練劍，
走步運動多保健。
& ~3 u4 e& c5 x5 @2 h6 Q退休工資莫積攢，
, J  O! z* ^6 F. a) x遇見好友抓緊諞。
2 ]' i  l8 B" F! W; b/ z* o5 v生活切勿過節(jié)儉，
適當留上點存款。
精神生活更豐滿，
吹拉彈唱表學演。
2 d% j3 x4 ?$ P" \- n琴棋書畫弄墨點，
要讓心情更舒坦。
飯菜不要太挑揀，
粗細搭配定要諂。
# V( _! s; b+ M% J! D早飯少吃午填飽，
# h$ X, Z) Y$ B( C; {7 J& A1 r晚飯不吃了最好。
- O, l' a2 K$ f衣服穿長勿穿短，
3 j" |) w2 X6 T  }& K% m& k' c顏色盡量要新鮮。
不求名牌和新款，
  U" i$ d" e. U2 v. `. g只求舒適與保暖。
, A2 ^5 e" ?2 `% c6 m白發(fā)咱不胡亂染，
/ x( @$ h% `$ W發(fā)型不要太松散。
/ O+ w5 [& b1 l7 t% v8 v7 H禿頂確也有美感，
盡量保持咱原版。
行動不急定要緩，
獨行不要走太遠。
( ~' u" H: H! Q3 d- e要看紅綠啥燈閃，
注意安全和保險。
8 n1 _% c8 F& T( `筋骨經(jīng)常來舒展，
鍛練不要來偷懶。
養(yǎng)好腸胃和肝膽，
1 k6 p2 V8 m6 i$ J9 ~衰老便可來延緩。
是非之事不來諞，
0 T/ h7 @* g# k更不說長和道短。
社會閑事咱少管，
8 F# c% |! D( j4 V+ M. `免得來傷咱情感！
" g9 f* z% f4 t$ e. b自己歡樂自己找，
" T$ s9 f* a- H. i6 n* j& o過了百二還說小。

宋村家電祝:
& W4 K7 i5 M1 p% b% K5 z老人們健康長壽！
/ g8 b7 L- I% S2020.11.7