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        紅拳十大盤功

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        發(fā)表于 2019-12-31 16:44:45 來自手機(jī) | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式

        ' }* r7 r2 k. r: \中華文明幾千年,
        - j  m3 e  ?; k! C強(qiáng)身健體練紅拳。0 `8 O# ~5 F, b/ D" _
        柔韌訓(xùn)練把法找,6 k& R& I, V2 ^9 s# A
        十大盤勢姿勢好。1 l  M& z( I: {: h" l
        霸王舉鼎能撐天,- C# p8 t6 P' f
        撐補(bǔ)撈月把身翻。/ i9 N* [3 T9 J* r/ z# l
        力推泰山倒一邊,
        # s0 c- k3 i# q" M9 E" ?千把攥勢擰一圈。/ g+ q$ l0 j: I. ~1 f. Z2 v
        孤雁盤翅水撈月,
        " R7 Y, C: y  e% ?雀地龍勢弓箭射。
        / x- F' T( @; {燕子噙泥不倒翁,: n, {& u6 P- c! J/ \5 H( h* p1 ]9 G: {
        魁星點(diǎn)斗象鷹沖。
        % u/ ?8 C1 r, `, j, i( W( i靖王托塔雞獨(dú)立,5 V; n7 ~, T! L2 n/ b+ c( w- B, F
        朝天蹬勢更威媚。+ v# a8 I2 Z. _* N( ^- ~, U- @
        要把紅拳大發(fā)揚(yáng),
        3 f/ o4 a. _9 M中華兒女定志強(qiáng)!

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        發(fā)表于 2019-12-31 16:47:10 來自手機(jī) | 只看該作者
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         樓主| 發(fā)表于 2019-12-31 17:57:47 來自手機(jī) | 只看該作者
        春天的霞光 發(fā)表于 2019-12-31 16:47
        : ]1 Y/ j* V4 q  l6 H# `, m' [+ g
        4 G) J, a2 }) v5 s; |7 W
        老師好謝謝關(guān)注!

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        發(fā)表于 2019-12-31 21:31:20 | 只看該作者

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        發(fā)表于 2020-1-1 11:01:15 | 只看該作者
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