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中華文明幾千年，
4 u7 A1 i2 q0 |強身健體練紅拳。
- b- `; _; n4 X' m; T柔韌訓(xùn)練把法找，$ L6 ]$ [( W2 `! ]
十大盤勢姿勢好。3 j: i0 _$ @' h' v' g* ~6 K
霸王舉鼎能撐天，0 x, ?9 S3 _8 ?$ Q9 @
撐補撈月把身翻。
! ?/ _; P% i$ n$ ^5 z! m) }+ {; |3 L力推泰山倒一邊，( ~- I$ g" y2 E4 n4 p4 F, t4 O2 v
千把攥勢擰一圈。: i4 B) F( [' F! X7 d$ {2 M6 A2 C c
孤雁盤翅水撈月，3 o4 {8 D0 m4 G' \) n9 p2 s* k5 |
雀地龍勢弓箭射。# U, |: p3 s: {
燕子噙泥不倒翁，
% A" U) K, c5 e+ k4 r7 V魁星點斗象鷹沖。
! h: g5 `' h2 O# J) j& U! L靖王托塔雞獨立，
& E2 ~( p% J) Z( U, U朝天蹬勢更威媚。3 l" ^& b" U" o% y+ O
要把紅拳大發(fā)揚，
3 p) [& z$ L% T& Q4 J中華兒女定志強！ |
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發(fā)表于 2019-12-31 16:44:45
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