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        水煮魚

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        發(fā)表于 2010-3-23 14:32:14 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

        材料:
        草魚1只(鯰魚、黑魚等都行約1斤半)、黃豆芽200克、干辣椒
        (剪成段)100克、花椒20克、郫縣豆瓣(剁碎)2湯匙(30ml)、醬
        油1湯匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2湯匙(30ml)、
        蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、鹽適量、雞精少量、糖1茶匙(5克)、
        胡椒粉少量、清湯

        五香油材料:八角2塊、花椒5克、干辣椒10克、
        山奈1塊、桂皮1塊、香葉2片、油500ml

        做法: 
        1、先處
        理魚。將殺好的魚洗凈,剁去魚鰭,切下魚頭;

        2、緊貼魚骨將魚身的
        肉片下;

        3、將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5厘米的魚片,
        魚排剁成長約5厘米的塊,魚頭剖成兩半;

        4,將魚片和魚排魚頭分別
        用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2個蛋清和適量的鹽抓勻,腌制15分鐘;




        5、開始做五香油,這個油會使水煮魚特別香,可以多做一些,
        平時拌菜用。鍋中放入油,將八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香葉放入,用
        小火加熱,直到把香料炸成棕黃色,撈出香料不要,油待用;


        6、鍋中燒熱水,放入適量鹽,放入豆芽煮熟,撈出鋪在一個深盆的底部待用;


        7、炒鍋燒熱,放入3湯匙的五香油,放入剁碎的郫縣豆瓣炒香。加入
        10克干辣椒段、10克花椒、蒜末、姜片炒香;

        8、加入魚頭和魚排
        炒勻。加入醬油、料酒、糖、胡椒粉一起炒;

        9、加入清湯(或者開水
        ),沒過魚肉;



        10、燒沸以后,將腌制好的魚片一片片地放
        入,用筷子撥散,待魚片煮變色以后關(guān)火。將魚片和湯汁一起倒入鋪好豆芽的深
        盆中;

        11、鍋洗凈,將剩余的五香油倒入(油的量以能覆蓋魚片為準(zhǔn)
        ,可以根據(jù)容器的大小決定油的多少),燒至5成熱,放入剩余的干辣椒段和花
        椒,用小火將辣椒和花椒的香味炸出來,注意不要炸糊了,辣椒的顏色稍變就關(guān)
        火;

        12、將熱油澆在魚片上即可。
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