雪季戶外徒步20條注意事項(xiàng)：觀景不走路

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一、不要獨(dú)自行動(dòng)，要選擇有資質(zhì)的戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部和戶外領(lǐng)隊(duì)，并購買意外險(xiǎn)；
! v# ~+ x; X' |6 x1 c! K; G( t二、要對(duì)目的地進(jìn)行全方位資料收集(氣象、地形地貌等)，規(guī)劃合理科學(xué)的徒步線路，避免惡劣天氣出行；
, }8 V5 }0 P, o) N  Q6 k三、要做周詳?shù)男袆?dòng)計(jì)劃，并將出行信息告知家人或密友；
四、要根據(jù)前期收集氣象等資料等，攜帶充足的保暖衣物、食物、藥品以及常用徒步裝備、雪地技術(shù)裝備等；
五、要嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行活動(dòng)，不能隨意更改；
' D" S: n' v7 R: a+ J6 [% H: u六、到達(dá)徒步目的地要先觀察實(shí)地地形地貌，做到心中有數(shù)，在不露營時(shí)要選擇天黑前2小時(shí)能出山的路線；
七、徒步行動(dòng)前要注意檢查鞋帶等，適量減少身上衣服著裝，最好著與白色或?qū)嵉仡伾顚?duì)比明顯的服裝；
% `" e3 G) Y" x, g8 Q$ E/ I* T八、實(shí)地白雪覆蓋面積大最好戴上雪鏡再前進(jìn)；
" L" E1 j7 Q. }6 I6 h: A九、雪地行走要“步步為營”、“一步一個(gè)腳印”，并作明顯的行進(jìn)標(biāo)記，標(biāo)記時(shí)需注意落雪掩埋；
5 e" c0 T) |2 I" N十、徒步過程中，要做到觀景不走路，走路不觀景，時(shí)刻留意道路變化，要在保護(hù)好自己的前提下進(jìn)行攝影活動(dòng)；
1 y' e: G0 A2 `' x5 x7 {. A' |2 U* I  q十一、徒步過程中要注意定時(shí)補(bǔ)充能量和水；
2 M$ \+ c' J4 d! n3 y; _% v) U1 H9 X十二、當(dāng)心落石，必要時(shí)戴上頭盔。如遇受傷等要冷靜處理，并及時(shí)通知隊(duì)友及想辦法與留守人員聯(lián)系，做好保溫工作；
十三、在上雪坡時(shí)不要橫切雪面、下雪坡時(shí)不要玩兒滑雪，以免引起雪崩或?qū)е禄瑝媯Γ?br /> ; _% T" x* z% G+ _# X4 h十四、要實(shí)時(shí)感知身體體溫變化，注意增減衣物；
十五、做好對(duì)講機(jī)、手機(jī)等電子設(shè)備的保暖工作，低溫電池使用時(shí)間短；
十六、注意森林防火；
8 o( z, S) i& u/ \& r十七、注意環(huán)境保護(hù)；
, D) t. i* n+ E' @6 n' s% F十八、徒步中要注意量力而行；
十九、徒步中不要單獨(dú)行動(dòng)，方便等要有人陪護(hù)；
二十、出山后立即向親友密友通知所在位置及余下行動(dòng)計(jì)劃。

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