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標題: 50種對待生命的態(tài)度 [打印本頁]

作者: 悶悶 時間: 2009-2-26 18:33
標題: 50種對待生命的態(tài)度
50種對待生命的態(tài)度
(, 下載次數(shù): 158)

1、為愛而生
只有愛，能使世界轉(zhuǎn)得更圓；只有愛，能創(chuàng)造奇跡。
能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。

2、做自己的心靈捕手
把實現(xiàn)自己生命第一優(yōu)先考慮，善待內(nèi)在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。

3、簡單生活
你真正需要的不是那么多，多出來的任何一樣?xùn)|西對別人都有用，
將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之后，生命自然不再累贅。

4、擁抱別人，讓人擁抱
擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習(xí)用擁抱代替說話，表達內(nèi)心最深刻的感受，
即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續(xù)命，每天四抱；保養(yǎng)，每天八抱；除病，每天十二抱。

5、家庭優(yōu)先
和樂家庭最高指導(dǎo)原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關(guān)系是你這輩子最有意義的投資，試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經(jīng)驗、想法、夢想和創(chuàng)意。

6、別為小事抓狂
你為什么生氣？塞車、買票插隊、同事爭執(zhí)、服務(wù)生態(tài)度惡劣……
生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰(zhàn)爭…… 相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉(zhuǎn)向值得生氣的事上，并且想想自己可以為這些情況做什么。

7、找尋老友
愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經(jīng)同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，
尋回那曾有的感動與契合。

8、創(chuàng)意生活家
別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的資源。試試看即使有樣?xùn)|西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發(fā)揮創(chuàng)意，也能為環(huán)保盡一份心力。

9、練習(xí)冒險
無數(shù)的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人只用到低速檔。你應(yīng)該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發(fā)揮自己的潛能，同時不忘贊美自己的勇氣。

10、說謝謝你
一日平安，一日感謝。培養(yǎng)強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。

11、別對你的人生說沒空
日常生活需要良性循環(huán)，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。
每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。

12、活到老學(xué)到老
學(xué)習(xí)不一定只在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)是更好生活的開始。
無論是選一門不算學(xué)分的課，還是向同事學(xué)習(xí)某些嗜好或興趣，
甚至邊開車邊學(xué)習(xí)隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。

13、奉獻給予
奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關(guān)的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產(chǎn)生無限的功效。

14、與敵人和好
抱持寬容態(tài)度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。
不要把問題過度放大，試著問自己：一年后，我還會在意這件事嗎？

15、活出健康對味的人生
分析自己的飲食習(xí)慣，找出需要改進的地方，讓營養(yǎng)更均衡。
每周至少三次運動，持之以恒，至少上一次恢復(fù)精力的課程（如瑜珈或太極），身心健康，精力充沛。

16、讓快樂貼身相隨
快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量。
日積月累，快樂會變成一種習(xí)慣。

17、年老不老心
忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態(tài)變年輕。

18、磨亮想像力
要更有創(chuàng)意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學(xué)習(xí)小孩子的思考方式；或者讀一首詩，在心里想像它的意境；
一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。

19、笑紋比皺紋重要
兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。

20、救救地球
減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重復(fù)使用，環(huán)?；厥?，自然就在你心中。

21. 救一個生命
找尋失蹤兒、受虐兒，施舍金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，個人視野也會因了解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。

22. 試試雙手的力量
人生的意義在于創(chuàng)造，藝術(shù)可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發(fā)揮報告才能，加入你自己。親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創(chuàng)的藝術(shù)品。

23. 記得多玩玩
利用余遐時間享受游玩的樂趣，重新學(xué)習(xí)游樂技巧，徹底享受自由的快樂。

24. 三人行必有我?guī)?
和各方面的人保持聯(lián)系，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，學(xué)習(xí)接受建設(shè)性的批評，忽略瑣碎的批評。

25. 適當?shù)淖运?
你有權(quán)主導(dǎo)自己的生活，你有全權(quán)對別人的要求說不，你有權(quán)對批評你或貶低你的人表示意見，你有權(quán)和別人分享你的感情，收加生活控制權(quán)。

26. 分享
不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發(fā)。經(jīng)由感受每個人不同的經(jīng)驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉(zhuǎn)得更好。

27. 重回孩提時代
拋開一些已養(yǎng)成的大人行為或習(xí)慣，不要剝奪與天俱來的純真特質(zhì)，與小孩相處（擔任孩子的課外營老師、自愿當兒童球隊教練）；重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景；
看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；
到念過的小學(xué)走一遍，發(fā)現(xiàn)自己曾發(fā)生過的事或當時的夢想。

28. 向自然學(xué)習(xí)
自然中蘊含生活哲學(xué)，是生命的指示燈，能幫助你發(fā)現(xiàn)自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學(xué)會從悲傷中復(fù)元，因為生命是周而復(fù)始，生生不息的。而自然的多樣化風貌，都我們學(xué)會拒絕大眾壓力，教我們學(xué)會表達真實的自我。

29. 心靈慢跑
心靈激勵可以預(yù)防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。

30. 活出熱情
支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應(yīng)高于購物，用最小的時間工作，將大部份的時間給自己感興趣的事情，
做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，學(xué)習(xí)享受生活，享受你做的任何事情。

31. 可以不完美
每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓(xùn)練自己愛缺憾中美麗的事物。

32. 勇闖生命難關(guān)
有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什么要活著而繼續(xù)生活，生是上天賦予的權(quán)利，活則要*自我的智慧與勇氣。

33. 打開地圖去旅行
到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收獲，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應(yīng)付，知道自己離農(nóng)在外時最想念、牽掛的是什么，最可有可無的是什么。

34. 簡單干凈就是品味
不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習(xí)慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恒久感情。用材質(zhì)好、式樣大方的家具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設(shè)計簡單、質(zhì)地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。

35. 在家做義工
慈善事業(yè)可以先從家里做起，可以先把服務(wù)心用在家里，把家里整理好，花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。

36. 再試一下
人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發(fā)現(xiàn)：事情并不棘手難辦，別人能、當然，你也能。

37. 命運操之在我
一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，
都可以改變自己的命運。

38. 生命的財富
時間就是財富，但是時間的意義在于（運用），而非（節(jié)省）。
好好運用上天給予每個人的同等財富。

39. 為生命加油
你此生最大恐懼是什么？最擔心最害怕的是什么？是害怕應(yīng)該表達的心意來不及表達？這是害怕心愿不能實現(xiàn)？把今天當作最后一天來活，知道此生擔優(yōu)會常在，恐懼就已不中懼。

40. 多為別人想一想
愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善于體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。

41. 隨時等著被利用
讓服務(wù)變成生命中的一部分，用生命服務(wù)、肯定自己。

42. 化不幸為助力
自己是態(tài)度的主宰，而態(tài)度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。

43. 優(yōu)點轟炸
每個人都有優(yōu)點，但習(xí)慣看別人缺點，試著做好話連篇、用心說好話的人，勇于表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。

44. 和自己賽跑
學(xué)習(xí)和自己比，忘記曾經(jīng)擁有的分數(shù)，現(xiàn)在要關(guān)注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發(fā)現(xiàn)，能看到生命更寬廣的藍天。

45. 換個角度，心中一片天別人也許是對的，不要讓自己受執(zhí)著的困惑，便能了解萬物，欣賞及認同世間一切。

46. 樂觀
處于痛苦時，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發(fā)明飛機，悲觀的人就只能發(fā)明降落傘。

47. 真心聆聽
通往內(nèi)心深處的是耳朵，專心聆聽并適當回應(yīng)，對別人是一種很大的鼓舞。

48. 好奇心不打烊
世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，
好奇是所有人類文明進步的開始。

49. 情緒急轉(zhuǎn)彎
事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，
帶來完全不同的結(jié)果。

50. 我真的很不錯
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