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大寒即將到
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鼠年轉(zhuǎn)眼完,* g( @$ J U/ F) e9 s0 U
昨日已小寒。' J/ @3 T, e0 G5 j
大寒即將到,
/ o, N9 b1 s0 [2 R" b注意來保暖。
* Z- H% \, W* y9 m' ?腿腳別受涼,
8 f3 b- Z- @( a Z- l) l頭頸勿受寒。8 t# l& {( q) {9 u+ e
不要圖苗條,
0 d# k A/ B3 ^0 |" b衣服穿厚點(diǎn)。
: M$ M; }6 u' n2 J. _多把雞湯喝,
& i) i8 i* P% J+ z羊肉驅(qū)胃寒。
( _, G: i0 }0 ] x烏藥大滋補(bǔ),8 Q Y# o1 E# ]0 I& B9 m S% x# [
功效看得見。" r4 q# ]& G& M0 K7 I; b8 _% m
抑菌又消炎,& A5 Y* I/ L2 r8 R' z9 p& Y, ^
溫腎還散寒。
2 N* S1 l: R; h. ]8 u4 x但我告訴你,
2 f1 X, u6 }) p弄錯太危險。
: w; F* D& l% t必須牢牢記,
: M: T6 {9 d; ~" R$ L2 {$ r( Q生水決不見。1 c& [7 X. n, u: _* t( b' W
煮時加甘草,
$ L4 ?4 p/ Q; \調(diào)和毒性緩。; v" W& g& E, c
干干玉米棒,
, `' i, q1 o- @+ v" {$ H一個放里邊。
1 {* J) d9 o( q% r火力無需大,
. x, P8 ^& c9 s1 R6 f& w; k時間不能短。# r% y1 t+ q$ i8 i5 `
豆豆開了花,
+ H+ p% k+ ]9 f3 ]3 s3 S' ^5 Y$ {才可把火關(guān)。
8 ^" @2 Z0 L' a如若不放心,6 _/ r( b' J, f4 b
撈個烏藥蛋。
4 R/ x7 X$ V% n1 k% c2 V8 q4 j用手輕輕捏,1 n9 Y9 ^8 _+ j+ a
一捏就能爛。
8 X0 ^ Y7 ^* ?0 h/ B里邊無硬芯,
* P0 h8 x2 b- V. t; f就把心放寬。
2 c0 \7 j$ J: O7 T" S/ w3 Z" q黃豆花生豆,
; ^! \7 E% X# Z愛吃放一點(diǎn)。/ D/ G, w8 S/ I2 p
不要放太早,
$ s6 C9 m( ]$ D; ^& e: ^# E/ l% V要不沒口感。
$ t( L) S( ^" j6 |烏藥煮熟后,- \% n9 [2 a9 {( F8 p9 n. H
全家圍一圈。
/ N3 L" ^; n, A' ^熱氣騰騰冒,1 d1 o1 O! F( {
一人吃一碗。0 r8 K) ^! f) @% ]# u6 R8 o
寒寒冬日里,: `6 t0 m/ X( v5 g- g: R1 {
吃上四五碗。7 U2 f& Q& i& ^! f+ j
一冬不感冒,
{9 x! f5 r6 A渾身烘烘暖。: F& N% q+ H( w& }2 |
身強(qiáng)體也健,
: ]; [6 V0 t; j; L7 C. }心兒多舒坦。3 ~; b( L: i/ ?
但我有提醒,2 p9 ]- b# P$ s: v, w% M
你須記心間。
0 a9 M! {4 c9 _ L/ i1 d }/ j高血壓患者,
7 A) B9 I; k2 Y, j+ K你不能沾邊。, C) B# h( Y5 K& e' V
體弱和孕婦,5 P! ~; y; v/ Q/ T, ~3 X
也別把它餐。" X. h2 |! f6 J, _) \' c
今個說一段,
B. o e0 @& \大家作借鑒。
2 B1 p, u: H; m0 @! q若有不妥處,% J+ \% E( o' O& L
及時提意見。
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