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大寒即將到9 J$ V, {2 s) v+ L
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鼠年轉(zhuǎn)眼完,$ r/ v: R6 K* v% R; w
昨日已小寒。" [1 w0 X2 C( T
大寒即將到,; ^! g9 N" [+ x; W8 N# |, J7 s
注意來保暖。2 Y0 c+ d8 ?3 p1 ^" |* G3 k
腿腳別受涼,
# F m2 Q! v+ x8 g" E! H' W8 [頭頸勿受寒。2 ]5 q- L- H8 L- L( K
不要圖苗條,) e; q- x; O% R& ?" C
衣服穿厚點(diǎn)。
( D7 B6 ] y4 N% g多把雞湯喝,6 `' V5 x- _; c+ O/ ]; J
羊肉驅(qū)胃寒。
' }/ i: }8 B- a烏藥大滋補(bǔ),
2 l5 ?- i# p" v- [, Y: R5 `' R功效看得見。
! s$ ^5 q r! G4 R抑菌又消炎,' C* \1 O. ~% y& ?+ Y0 F
溫腎還散寒。) i: @. l [# e
但我告訴你,
. m. q0 L8 O+ U! i6 a, v! k弄錯(cuò)太危險(xiǎn)。* ?6 M: k9 b4 Z
必須牢牢記,$ }/ g+ B1 _& f" } H
生水決不見。$ A% s% t3 f2 q; f; ?6 J
煮時(shí)加甘草,
/ L- @% M8 | Q+ }1 w調(diào)和毒性緩。& o, W( p0 f- Y+ a! k8 D V$ _" Y
干干玉米棒,, X, K8 \2 P2 r! t
一個(gè)放里邊。
9 b# v Y1 k0 Y6 D6 u, Y A" l, ~火力無需大,/ t' A, f3 m, O( W2 U5 v. R/ x
時(shí)間不能短。
1 D3 x/ L" ]% T豆豆開了花,
* ^* ^7 p N7 O4 n+ h& h才可把火關(guān)。
9 X# p+ g3 \5 h' Y2 {如若不放心,
- m2 D; j' F3 a7 Q5 ^$ {撈個(gè)烏藥蛋。8 J$ x# c) c1 z9 B2 d
用手輕輕捏,- F, P3 |' M% @
一捏就能爛。$ a$ l' j! }$ M: e
里邊無硬芯,6 w' {; U' O1 I$ L" S
就把心放寬。
7 A5 L. L8 x1 l+ y$ t黃豆花生豆,' Q: a7 d! h6 P( V! n! U
愛吃放一點(diǎn)。
4 s4 W' e+ U9 D6 d3 X, `不要放太早,
$ P6 A g& h8 c# t3 G G要不沒口感。
' q+ Z- X1 \5 I. ?7 I' a9 B6 E烏藥煮熟后,3 ], m$ s0 S B- ?; S( `8 Z
全家圍一圈。- k( n3 O6 M R6 O* l j( i5 M$ ^2 }
熱氣騰騰冒,
' Z% w! {+ E8 D ~4 e. Q一人吃一碗。
( m; p7 }4 }. ~/ ^9 X; Q! d \& w5 P寒寒冬日里,
/ K c6 s* h1 ?( Q r* k吃上四五碗。
9 n( j& m1 Y1 K3 J' M# s8 E4 `一冬不感冒,! [( `" K9 C! `/ y" C
渾身烘烘暖。
8 K3 B. ^6 X" U3 U" c* ^, ^身強(qiáng)體也健,7 d0 P+ e/ @( B% P0 L
心兒多舒坦。
* }: z9 M0 A# }; c7 m8 d但我有提醒,0 z5 @3 a% j4 w) S$ Z( c6 u% [
你須記心間。; C* c. o3 [3 @5 V8 O; _
高血壓患者,2 C" c3 h- I6 H4 \
你不能沾邊。, t% Z, S, p0 G4 H0 X& }
體弱和孕婦,
% R7 F+ i7 h6 `* q也別把它餐。
! X' Y7 ?" E9 F3 C今個(gè)說一段,! ^+ O! D7 `/ ?
大家作借鑒。
- l0 K: ]/ J; X! y; K* S若有不妥處,
/ N* N" B8 N4 ?6 G$ y9 [" F. H及時(shí)提意見。
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2021..1.6 |
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