黑枸杞對人有哪些好處

那就是你發(fā)

    對于上班族來說，常年久坐，對著電腦工作，忙碌時還會加班、熬夜等，對人體健康有很大的影響。運動少導致免疫力下降，電腦輻射對皮膚、大腦、眼睛傷害很大，經常熬夜，精神緊繃容易導致失眠，這些問題不用吃藥，只用一杯九葉藍野生黑枸杞就可緩解。

    野生黑枸杞被譽為“滋補軟黃金”，因其含有豐富的花青素而出名。九葉藍野生黑枸杞產自青海格爾木，花青素含量居于同類產品之首，有“花青素之王”的稱號。

    花青素是種水溶性色素，可以隨著水的酸堿改變顏色，水呈酸性則偏紅，呈堿性則偏藍?；ㄇ嗨厥菤v史上最重大的發(fā)現之一，對人體有多種好處，主要有：

    1、預防癌癥
    花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，借此保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕。另一方面有些癌癥透過溶解組織和細胞的物質形成腫瘤，這些癌細胞產生溶解脢和蛋白脢，而花青素能保護蛋白質不受蛋白脢的影響。

    2、增進視力
    醫(yī)學臨床報告顯示黑枸杞中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，并可增進視力。這對于長時間注視屏幕的人等都有幫助。

    3、口服的皮膚化妝品
    花青素在歐洲，被稱為“口服的皮膚化妝品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，還是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。

    從這幾點可以看出，黑枸杞是最適合上班族的養(yǎng)生品，當然也適合其它人群食用，直接泡水喝，方便有效。