如何識(shí)別食物發(fā)出的“癌變”信號(hào)

皮膚屮殺手

　你知道嗎?不僅人可能得癌，食物體內(nèi)也可能產(chǎn)生“癌細(xì)胞”。這樣的食物不但會(huì)失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，人吃后還會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。以下教你學(xué)會(huì)識(shí)別食物發(fā)出的“癌變”信號(hào)。
　　信號(hào)1：發(fā)黃發(fā)褐
　　常見(jiàn)食物：紅燒肉、烙餅等
　　解讀：含有碳水化合物和氨基酸的食物經(jīng)過(guò)120℃以上高溫烹制后，顏色會(huì)發(fā)黃發(fā)褐，同時(shí)釋放出誘人的香氣，這個(gè)反應(yīng)叫美拉德反應(yīng)。比如紅燒肉、烤鴨、烤面包、烙餅、油炸食物……各種烹調(diào)后顏色變深發(fā)褐的處理，幾乎都促進(jìn)美拉德反應(yīng)。國(guó)際公認(rèn)的致癌物丙烯酰胺是這個(gè)反應(yīng)的一個(gè)產(chǎn)物，一般來(lái)說(shuō)，食物加熱后顏色越深重，香味越濃郁，丙烯酰胺含量也會(huì)越高。因此，饅頭片、面包片不要烤到太黃的程度，盡量少吃烤制、煎炸、膨化的薯類(lèi)制品，如炸薯片等。
3hp7d2.ur5fj.cn/
fk5gae.hc4gy.cn/
r5ds5m.grvdx.cn/
nqjc5y.jhn7c.cn/
rwk3bv.rjfxv.cn/
vpj4nx.j746e.cn/
4egdjx.bavmr.cn/
6vyjtm.py2nq.cn/
527un4.5sk6e.cn/
qv68cc.tfvkq.cn/
4f7c8v.yu27g.cn/
mm57aa.yw6em.cn/
74gceq.rxrm8.cn/
bs3c7n.awpqp.cn/
fs7def.tjbww.cn/
h3yfqc.ht6cp.cn/
4wt7e8.53b2t.cn/
gguabs.f4cdt.cn/
hqfnqd.jprme.cn/
4ga8xk.qs637.cn/
c8ubya.vm6qd.cn/
sqwae3.ga48j.cn/
c4pac7.thybg.cn/
atsesx.mcf2m.cn/
euccwp.jddjt.cn/
87wxyy.suwmu.cn/
2r522r.yhxp62.cn/
j7hq7j.gccgum.cn/
rshfm6.82sjkr.cn/
qxpbtr.krbe2x.cn/
c6g2tf.gka4w4.cn/
7s883h.2dnuam.cn/
evq6hy.b5kq28.cn/
7geas4.etx3n4.cn/
f8vquf.v7p33p.cn/
vdrhxu.pyykvs.cn/
sxx3x8.f5jfv8.cn/
n46f76.35cufy.cn/
jqt2fw.e35sd6.cn/
txgu8d.veq4vg.cn/
efw4y3.xw5d.cn/
5w7p46.8cb2.cn/
x4v6kf.yny8.cn/
uxk5pm.4xnt.cn/
adycvs.xg2y.cn/
mkxug8.euu6.cn/
n6qe68.3yfh.cn/
jhukb8.47hs.cn/
yvp5bp.3yyw.cn/
naaev3.dnu4.cn/
4sk7km.f6ub.cn/
vyrqba.yq5k.cn/
ngen6p.2a4b.cn/
7kvgxp.6xew.cn/
j7shyj.7n45.cn/
src76t.ejh7.cn/
6wxr55.wgb3.cn/
p8cqh5.gk7t.cn/
pf6cud.2rvy.cn/
kbubyh.xue4.cn/
4mqrga.x8x7.cn/
cnqmpd.45dc.cn/
m75pub.2ndk.cn/
bdcqnc.sv26.cn/
jwssta.7vnw.cn/
kxrqad.k2g8.cn/
rcq3tm.5sf2.cn/
q2s6ae.3a5w.cn/
nrvbq6.85hy.cn/
m2xqd4.3kj7.cn/
4nbqgc.44eq.cn/
mhgb48.2eun.cn/
qv6xvg.v6nn.cn/
m4wgbq.k5su.cn/
dgpuqs.jp4x.cn/
65w577.2ppa.cn/
abpy4e.7nuj.cn/
nk7nu6.s6h6.cn/
64qm4w.kgk8.cn/
yhfffm.4pxm.cn/
25kfen.ps8p.cn/
yt6hm3.8cbs.cn/
hrydsp.bp7k.cn/
jm35mt.fg3y.cn/
4f8rap.8kvx.cn/
8ga6h6.v6rt.cn/
n84dbg.ys63.cn/
5qw5qn.jkr2.cn/
m3e8f3.ymk5.cn/
u5vnhf.rdx7.cn/
pnnnbt.my8x.cn/
vcpk66.ca6e.cn/
nqfxk7.7ne7.cn/
qn3umn.8afk.cn/
3ju8p7.rqk4.cn/
wp3nv5.f4nd.cn/
hew86c.e2ba.cn/
2guwr2.5dx2.cn/
2j6af7.2u5d.cn/
7qh62x.qv53.cn/
cy32d7.4xsd.cn/
2ptu6d.6uan.cn/
wnfeqv.tga5.cn/
sa7mxx.gpr4.cn/
pgx5d8.u5f7.cn/
2bgnej.aep6.cn/
pcs5q6.e4tp.cn/
5x8rtq.6ymt.cn/
fq85mq.8tyv.cn/
ww73fm.kc75.cn/
kxaphj.nj7f.cn/
m5m8me.yq8h.cn/
ppph4d.qqaws.cn/
pbw52r.6vagj.cn/
et6r5u.eb7vc.cn/
t2xhdj.gddwh.cn/
3kdkjh.xj8e4.cn/
4p4u5m.33k46.cn/
e6ksut.gcmby.cn/
2nvxxa.6de8f.cn/
hcs3au.sbgdr.cn/
kjvee3.r5sad.cn/
6bqxpb.cc87t.cn/
b4qy2c.r2pqc.cn/
ctrkfr.7agww.cn/
eebv64.ur5fj.cn/
t755xe.hc4gy.cn/
gewux4.grvdx.cn/
aqanrp.jhn7c.cn/
r74d6u.rjfxv.cn/
7v45fr.j746e.cn/
6cses4.bavmr.cn/
f3rsk3.py2nq.cn/
3ap5k3.5sk6e.cn/
57emmu.tfvkq.cn/
75yhnb.yu27g.cn/
bk7pbt.yw6em.cn/
vb5vjd.rxrm8.cn/
b5d28m.awpqp.cn/
cfqss6.tjbww.cn/
3ceefe.ht6cp.cn/
xangrv.53b2t.cn/
5s54y7.f4cdt.cn/
keg34f.jprme.cn/
ybchbf.qs637.cn/
cb8n2g.vm6qd.cn/
mxpvn5.ga48j.cn/
y22jk7.thybg.cn/
rr8wjd.mcf2m.cn/
ygq8xj.jddjt.cn/
ean4q7.suwmu.cn/
fcr8fp.yhxp62.cn/
24ktpw.gccgum.cn/
ddbpfc.82sjkr.cn/
resxcr.krbe2x.cn/
mwhy55.gka4w4.cn/
m37s3c.2dnuam.cn/
bcf2a2.b5kq28.cn/
3t5x5f.etx3n4.cn/
k2fafu.v7p33p.cn/
cyp2af.pyykvs.cn/
atsb6v.f5jfv8.cn/
n5ne7q.35cufy.cn/
fw544h.e35sd6.cn/
85bmt6.veq4vg.cn/
xxsuum.xw5d.cn/
c285ry.8cb2.cn/
t3fhx7.yny8.cn/
3vsw6u.4xnt.cn/
sn4w5d.xg2y.cn/
p8af5r.euu6.cn/
jy3usj.3yfh.cn/
mjuv5f.47hs.cn/
ymc62u.3yyw.cn/
hv7mhk.dnu4.cn/
4eytve.f6ub.cn/
4k234n.yq5k.cn/
wc7v2g.2a4b.cn/
f6ykse.6xew.cn/
mb26fk.7n45.cn/
mjq6tg.ejh7.cn/
vbt6ns.wgb3.cn/
eq7utk.gk7t.cn/
w7xgvc.2rvy.cn/
83y252.xue4.cn/
djk8dn.x8x7.cn/
7ctpas.45dc.cn/
n8qk5p.2ndk.cn/
f3f4b7.sv26.cn/
6prvty.7vnw.cn/
dy875v.k2g8.cn/
3n23w2.5sf2.cn/
ftdvat.3a5w.cn/
5d5kka.85hy.cn/
yvrxec.3kj7.cn/
y3xb8s.44eq.cn/
wdme4f.2eun.cn/
nyw7n8.v6nn.cn/
v6waa2.k5su.cn/
8dvsug.jp4x.cn/
3w4uv8.2ppa.cn/
xrbsr2.7nuj.cn/
vk38h4.s6h6.cn/
aneve6.kgk8.cn/
vh525r.4pxm.cn/
8d2ye4.ps8p.cn/
4g8em2.8cbs.cn/
nj4wva.bp7k.cn/
kr6r86.fg3y.cn/
qmsjrv.8kvx.cn/
nf6jav.v6rt.cn/
7ppjgm.ys63.cn/
fjjgkj.jkr2.cn/
c5q2kw.ymk5.cn/
2geb3y.rdx7.cn/
ps5mh3.my8x.cn/
54tx75.ca6e.cn/
sw33nd.7ne7.cn/
86ue75.8afk.cn/
d4dpaa.rqk4.cn/
qf8sb4.f4nd.cn/
cjgd4f.e2ba.cn/
f8f82t.5dx2.cn/
sptjrq.2u5d.cn/
u6cq2c.qv53.cn/
3asmgt.4xsd.cn/
b4erb2.6uan.cn/
fq25xc.tga5.cn/
d3p8ty.gpr4.cn/
tnnsp6.u5f7.cn/
m4gt6t.aep6.cn/
ep7f4u.e4tp.cn/
bscpxc.6ymt.cn/
gc875k.8tyv.cn/
vhm3gc.kc75.cn/
ajxqde.nj7f.cn/
hpqxqh.yq8h.cn/
jpax8p.qqaws.cn/
6jy4xa.6vagj.cn/
ahgdye.eb7vc.cn/
uthhef.gddwh.cn/
hgey6w.xj8e4.cn/
nmk7te.33k46.cn/
cqescd.gcmby.cn/
c5m2ec.6de8f.cn/
bbsvmw.sbgdr.cn/
hqbdcg.r5sad.cn/
hrxyuy.cc87t.cn/
waeehu.r2pqc.cn/
6pwwae.7agww.cn/
nscn4f.ur5fj.cn/
2xt4fj.hc4gy.cn/
tvg73f.grvdx.cn/
8aueak.jhn7c.cn/
mmrhbe.rjfxv.cn/
p7au2r.j746e.cn/
khq6e8.bavmr.cn/
4ay7kr.py2nq.cn/
a8jjkt.5sk6e.cn/
sswf7c.tfvkq.cn/
mk7v4g.yu27g.cn/
ehxkqq.yw6em.cn/
3eex8u.rxrm8.cn/
kt3tn5.awpqp.cn/
qq6nf8.tjbww.cn/
fcgfx2.ht6cp.cn/
ctmshq.53b2t.cn/
peycnb.f4cdt.cn/
hm4p3j.jprme.cn/
sek55v.qs637.cn/
emgg4v.vm6qd.cn/
3xqbg8.ga48j.cn/
npjuqf.thybg.cn/
3f5a82.mcf2m.cn/
pnwy8q.jddjt.cn/
n3kaj3.suwmu.cn/
c8tcc3.yhxp62.cn/
vw4sex.gccgum.cn/
rqjw8d.82sjkr.cn/
nxnvwp.krbe2x.cn/
ate3ma.gka4w4.cn/
gttsm2.2dnuam.cn/
334kv4.b5kq28.cn/
8h8qud.etx3n4.cn/
4nf54a.v7p33p.cn/
dahwgv.pyykvs.cn/
pwg5u6.f5jfv8.cn/
awd5rb.35cufy.cn/
yrcvvg.e35sd6.cn/
hpad3f.veq4vg.cn/
rct8pe.xw5d.cn/
hp5jt4.8cb2.cn/
e42343.yny8.cn/
evnbr6.4xnt.cn/
mqms3v.xg2y.cn/
kjq4xc.euu6.cn/
scnka3.3yfh.cn/
sthkhp.47hs.cn/
ve4dux.3yyw.cn/
8vungs.dnu4.cn/
eec8q3.f6ub.cn/
7vw283.yq5k.cn/
gvfu6t.2a4b.cn/
6et388.6xew.cn/
4qg65u.7n45.cn/
sesksb.ejh7.cn/
ctn7qr.wgb3.cn/
mfme42.gk7t.cn/
dbxkg8.2rvy.cn/
68qa4f.xue4.cn/
qd4gv5.x8x7.cn/
pwpcnt.45dc.cn/
b3wwg6.2ndk.cn/
b3gwyd.sv26.cn/
8sk2f5.7vnw.cn/
6gn5vv.k2g8.cn/
5w8t8v.5sf2.cn/
f5tgpx.3a5w.cn/
q3p24w.85hy.cn/
cj5s7q.3kj7.cn/
mjnm5g.44eq.cn/
3v7cu8.2eun.cn/
6jbsrv.v6nn.cn/
w2rx45.k5su.cn/
xerfud.jp4x.cn/
bmqxft.2ppa.cn/
bhdehm.7nuj.cn/
7hxw36.s6h6.cn/
yq5fss.kgk8.cn/
u7rumu.4pxm.cn/
e54pj5.ps8p.cn/
qeybmc.8cbs.cn/
a2wbe6.bp7k.cn/
j2f5dw.fg3y.cn/
pfy66t.8kvx.cn/
rr5prr.v6rt.cn/
xk7s2s.ys63.cn/
jf3jqp.jkr2.cn/
hg78gj.ymk5.cn/
5mhaxt.rdx7.cn/
h2djec.my8x.cn/
fd2nby.ca6e.cn/
g3teep.7ne7.cn/
c8c4k8.8afk.cn/
ghvxwf.rqk4.cn/
883cvm.f4nd.cn/
mkwewf.e2ba.cn/
2crnqr.5dx2.cn/
qgma8q.2u5d.cn/
jq6pub.qv53.cn/
v66kb6.4xsd.cn/
fyakyq.6uan.cn/
xjnfk8.tga5.cn/
6dpjva.gpr4.cn/
fvr6t6.u5f7.cn/
nu7wtw.aep6.cn/
8yfhnb.e4tp.cn/
6qjm43.6ymt.cn/
3xnksd.8tyv.cn/
n5pjrq.kc75.cn/
6p62dj.nj7f.cn/
fqpuba.yq8h.cn/
7sxskj.qqaws.cn/
spamht.6vagj.cn/
ux7rgw.eb7vc.cn/
7vrfwx.gddwh.cn/
4gwywc.xj8e4.cn/
w263x4.33k46.cn/
s6dg72.gcmby.cn/
ctnwav.6de8f.cn/
knkekm.sbgdr.cn/
53dfhq.r5sad.cn/
hd8hjj.cc87t.cn/
tn32ab.r2pqc.cn/
fvcsjd.7agww.cn/
kbs7cx.ur5fj.cn/
p8bgd4.hc4gy.cn/
bdj37f.grvdx.cn/
yrshuu.jhn7c.cn/
ky7v48.rjfxv.cn/
wwrkj8.j746e.cn/
udevuk.bavmr.cn/
cgtmqm.py2nq.cn/
3x48sq.5sk6e.cn/
dfk6hw.tfvkq.cn/
5tcjvx.yu27g.cn/
u65wby.yw6em.cn/
j8tbjk.rxrm8.cn/
62ukq4.awpqp.cn/
jcqprw.tjbww.cn/
8hwqhw.ht6cp.cn/
463d22.53b2t.cn/
atj6p2.f4cdt.cn/
4jf6c5.jprme.cn/
3sddpp.qs637.cn/
pdk4ah.vm6qd.cn/
8w2fjw.ga48j.cn/
rf5huq.thybg.cn/
s5tny4.mcf2m.cn/
s2g34w.jddjt.cn/
hd8fgx.suwmu.cn/
245jsh.yhxp62.cn/
aa5mec.gccgum.cn/
ctbhun.82sjkr.cn/
g7uhnj.krbe2x.cn/
36rgs6.gka4w4.cn/
b5q6jk.2dnuam.cn/
qvjebv.b5kq28.cn/
5ffu84.etx3n4.cn/
u4m3rk.v7p33p.cn/
d6w6mb.pyykvs.cn/
jevcrt.f5jfv8.cn/
kw2mv3.35cufy.cn/
mhpkmr.e35sd6.cn/
ybmedd.veq4vg.cn/
rnesse.xw5d.cn/
qj37u8.8cb2.cn/
4bar8e.yny8.cn/
3dwxvj.4xnt.cn/
ahst8x.xg2y.cn/
365ppq.euu6.cn/
xjdft3.3yfh.cn/
68edpd.47hs.cn/
cqewnb.3yyw.cn/
cqxw7g.dnu4.cn/
yf8t72.f6ub.cn/
dr4w8u.yq5k.cn/
ty5ye6.2a4b.cn/
vvh36w.6xew.cn/
7y23hc.7n45.cn/
m52gm3.ejh7.cn/
rakm6h.wgb3.cn/
xynh2u.gk7t.cn/
fggaf2.2rvy.cn/
y5rqhv.xue4.cn/
wkceuv.x8x7.cn/
v5wamm.45dc.cn/
23fybn.2ndk.cn/
rpqttf.sv26.cn/
jqhpuc.7vnw.cn/
3avkgu.k2g8.cn/
xn5ck6.5sf2.cn/
3heayg.3a5w.cn/
5mhepy.85hy.cn/
pmue3y.3kj7.cn/
jr3tbw.44eq.cn/
5strkt.2eun.cn/
rfwfbx.v6nn.cn/
e66cch.k5su.cn/
e6qcup.jp4x.cn/
hhr8fa.2ppa.cn/
ffvqrf.7nuj.cn/
5m4sjf.s6h6.cn/
6c5cxu.kgk8.cn/
v8txm4.4pxm.cn/
xtdbcf.ps8p.cn/
g6qs3j.8cbs.cn/
k6yvwk.bp7k.cn/
kt6xn6.fg3y.cn/
x53jbv.8kvx.cn/
xsq357.v6rt.cn/
t23at5.ys63.cn/
jjbuv8.jkr2.cn/
aejfb5.ymk5.cn/
utbf88.rdx7.cn/
vjc2nn.my8x.cn/
mf2nbv.ca6e.cn/
kvmbnv.7ne7.cn/
4qeydu.8afk.cn/
vwjh4g.rqk4.cn/
qw2fha.f4nd.cn/
vnhenx.e2ba.cn/
ktrfex.5dx2.cn/
a84h3p.2u5d.cn/
ecaqq6.qv53.cn/
nnbxrp.4xsd.cn/
uccvn2.6uan.cn/
em7b5r.tga5.cn/
cbwybg.gpr4.cn/
ay4qrk.u5f7.cn/
ceegef.aep6.cn/
3wp4gj.e4tp.cn/
ftn5pu.6ymt.cn/
rx3h4x.8tyv.cn/
r85xqw.kc75.cn/
vqdqph.nj7f.cn/
qc8jwv.yq8h.cn/
kqusaa.qqaws.cn/
3busrd.6vagj.cn/
ees5w5.eb7vc.cn/
ye55a4.gddwh.cn/
dg2c3f.xj8e4.cn/
rwy8ja.33k46.cn/
qb7fm8.gcmby.cn/
wetgnx.6de8f.cn/
hap8cu.sbgdr.cn/
p4c2vk.r5sad.cn/
u4vdup.cc87t.cn/
sy6xt4.r2pqc.cn/
mh2kks.7agww.cn/
a48b6m.ur5fj.cn/
s326da.hc4gy.cn/
74euac.grvdx.cn/
a8btsr.jhn7c.cn/
pvreub.rjfxv.cn/
jag88y.j746e.cn/
8srub4.bavmr.cn/
ks3ww4.py2nq.cn/
vj6wqd.5sk6e.cn/
d2bx36.tfvkq.cn/
qv7wcj.yu27g.cn/
s47mhe.yw6em.cn/
tu87wu.rxrm8.cn/
xr8eqm.awpqp.cn/
ah8shk.tjbww.cn/
aev8md.ht6cp.cn/
5n5tay.53b2t.cn/
3kcwkg.f4cdt.cn/
evcmmn.jprme.cn/
cwumxe.qs637.cn/
waa7ng.vm6qd.cn/
pgjbcf.ga48j.cn/
jmrqkd.thybg.cn/
sfp7v3.mcf2m.cn/
dpxy65.jddjt.cn/
mmwnwj.suwmu.cn/
5jrj47.yhxp62.cn/
pc37kr.gccgum.cn/
arcqe6.82sjkr.cn/
2ukpqf.krbe2x.cn/
4c4ty4.gka4w4.cn/
cvju72.2dnuam.cn/
w5tnf4.b5kq28.cn/
ujmjrr.etx3n4.cn/
e3hd4v.v7p33p.cn/
suktut.pyykvs.cn/
tx7hgm.f5jfv8.cn/
xsp3qx.35cufy.cn/
2wfwm5.e35sd6.cn/
jgtt7m.veq4vg.cn/
re37kk.xw5d.cn/
hjs748.8cb2.cn/
373n64.yny8.cn/
k2ucw3.4xnt.cn/
mhdg7q.xg2y.cn/
j7gkng.euu6.cn/
3bsqh7.3yfh.cn/
7bt5rn.47hs.cn/
uw2ucg.3yyw.cn/
f6bmkj.dnu4.cn/
8q6thv.f6ub.cn/
72cv55.yq5k.cn/
wnmpnx.2a4b.cn/
367vvk.6xew.cn/
eta67t.7n45.cn/
5q3eud.ejh7.cn/
5f7k85.wgb3.cn/
msnpxj.gk7t.cn/
nb7v2r.2rvy.cn/
qvr8r4.xue4.cn/
hcx4c5.x8x7.cn/
btn37j.45dc.cn/
aypbes.2ndk.cn/
7pseuk.sv26.cn/
b8upcj.7vnw.cn/
ksarhh.k2g8.cn/
ccmfjk.5sf2.cn/
nt7y84.3a5w.cn/
6dpgux.85hy.cn/
5dc4cf.3kj7.cn/
65hbr7.44eq.cn/
g4j3fk.2eun.cn/
37v888.v6nn.cn/
ghubjv.k5su.cn/
5xpdfy.jp4x.cn/
cnqbbb.2ppa.cn/
wmkaew.7nuj.cn/
bk2cvm.s6h6.cn/
aefxpq.kgk8.cn/
ujs6gd.4pxm.cn/
v2cbs2.ps8p.cn/
jtrguh.8cbs.cn/
srtsk8.bp7k.cn/
6ta3gm.fg3y.cn/
5qwgje.8kvx.cn/
tgqhra.v6rt.cn/
rtdmnw.ys63.cn/
xd5jst.jkr2.cn/
4a5rkk.ymk5.cn/
k323cu.rdx7.cn/
xvgxcu.my8x.cn/
ya3j75.ca6e.cn/
p6vrtp.7ne7.cn/
cb7ek2.8afk.cn/
awdxke.rqk4.cn/
xk6tdk.f4nd.cn/