標(biāo)題: 西藏攻略：本人西藏真正窮游又好玩的完美旅行（10.4-10.14歷 [打印本頁(yè)] 作者: adai 時(shí)間: 2010-10-29 13:45 標(biāo)題: 西藏攻略：本人西藏真正窮游又好玩的完美旅行（10.4-10.14歷 注明:轉(zhuǎn)貼 呵呵; L8 c% d; Q) p" h2 I5 k( Q& u$ |
本人西藏真正窮游又好玩的完美旅行（10.4-10.14歷程十天總花費(fèi)1956RMB，其中包含296RMB(西安到拉薩33小時(shí)硬座)+375RMB（武漢至拉薩44小時(shí)硬座）=671RMB!!!/ y5 ? ?4 H5 n. ~
# O9 n% P5 A2 S8 X+ A
一、準(zhǔn)備篇3 G4 e6 Q+ X3 W8 i1 \7 _6 q& o
許多人對(duì)青藏高原這個(gè)離天最近的圣地充滿無(wú)限遐想，但聯(lián)想起曾經(jīng)的西藏暴亂和那傳說(shuō)中惡劣的高原環(huán)境，就望而生畏，好像去了那兒不是被砍死就是被高反折磨而亡。其實(shí)我到那里之前也有點(diǎn)擔(dān)心，倒不是怕那里的人太野蠻，而是一直有點(diǎn)小感冒、小鼻炎和小支氣管炎，看到很多攻略說(shuō)像我這樣的情況去了會(huì)很危險(xiǎn)，然后又有很多攻略說(shuō)去之前提前7天吃紅景天（抗高反的藥），我也確實(shí)這樣做了，其實(shí)到了之后，才發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)備工作雖然是要做的，但也別想太多，把高原當(dāng)平原，保持愉快的心情，別緊張比什么都重要，下面我來(lái)詳細(xì)解釋一下：6 D- t* i! T! L; J j7 c$ r( z
5 ~- Y% T( Q( y, A2 |* E9 B, o 1、沒(méi)有比西藏 （尤其是拉薩）更安全的地方了。自從以前出過(guò)暴亂，拉薩大街小巷都是持槍站崗的兵哥哥，我感覺(jué)每走幾十米就和一堆兵哥哥擦肩而過(guò)，不過(guò)不要企圖拍下他們，我剛到不懂就犯過(guò)拿相機(jī)準(zhǔn)備對(duì)著他們拍的錯(cuò)誤，他們嚴(yán)厲的喝止住我了（不過(guò)你其實(shí)可以偷拍滴）。 6 X0 X: g! |1 y; z% ]+ G2、藏民基本上都很好，而且內(nèi)地人（尤其是四川人）也特別多，別怕有人會(huì)砍死你。我們?cè)谖鞑馗惺茏钌畹木褪遣孛竦挠H切、善良和淳樸，他們總會(huì)對(duì)我們說(shuō)：我們都是一家人啊！但是還是得注意一些沒(méi)穿藏服而是穿著皮衣的一些藏民，尤其是那些看似兇神惡煞的，真的是很兇，我們碰到過(guò)兩次，一次是去八一的司機(jī)，一個(gè)穿皮衣的藏民，很粗魯，對(duì)乘客也很不禮貌，還把我們丟在半路自己去吃飯，幾十分鐘才回來(lái)繼續(xù)開(kāi)車;另一次是我獨(dú)自參團(tuán)去納木錯(cuò)途中，我們團(tuán)一男的因?yàn)橥蹬牧瞬亻岜恢魅税l(fā)現(xiàn)，跑來(lái)兇巴巴的用藏語(yǔ)逼他交50元錢(qián)不然就打死他（后來(lái)導(dǎo)游有解決這個(gè)糾紛）。' @' W) `8 f. ]6 g) H6 A5 B 3、高原反應(yīng)因人而異，提前吃了抗高反的藥也不一定有用，但最好還是吃。我從武漢出發(fā)先到的西安，再?gòu)奈靼驳嚼_，另外兩個(gè)朋友從廣州出發(fā)到拉薩，我們都有提前吃紅景天，我們到了拉薩后，我健步如飛，吃得也很多，睡的也很好，根本沒(méi)有所謂的高反，但他們一男一女高反的很明顯，男的前兩天頭痛的要命，胸悶，氣短，睡不好，吃白飯也會(huì)吐，還有低燒，后來(lái)有被我們送到醫(yī)院吸氧，被醫(yī)院狂宰，結(jié)果沒(méi)好，反而更嚴(yán)重，后來(lái)被送到小診所輸了點(diǎn)滴才好轉(zhuǎn)，才能開(kāi)始吃東西了，有精神了，只是后來(lái)依然不能太激動(dòng)，還會(huì)流鼻血；另一個(gè)女孩子也不比他好，在林芝的時(shí)候就喉嚨痛，有點(diǎn)感冒，結(jié)果后來(lái)都暈了，到診所打了強(qiáng)心針和雜七雜八的液體才轉(zhuǎn)危為安，我那幾天是當(dāng)了幾天的媽無(wú)微不至的照顧他們?。∷酝瑯邮翘崆俺粤思t景天，而且他們到了西藏每天還吃了高原寧（我沒(méi)吃），我一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有，他們的反應(yīng)卻大了，每個(gè)人體質(zhì)不同，不能說(shuō)一定可以很好的預(yù)防高反，但一定不能放棄預(yù)防的機(jī)會(huì)，所以紅景天得提前吃，就算到了西藏出現(xiàn)高反就去診所（到處都是），千萬(wàn)別去醫(yī)院，只會(huì)被宰割?。。ㄒ欢ㄒf(shuō)有高原反應(yīng)，我想我應(yīng)該就是在火車上從西寧到格爾木，3000米左右海拔，我的頭有點(diǎn)微痛吧！但一上到4000米以上我的頭就不痛了！?。?font class="jammer">; n6 j* M& l3 a7 B8 p. |% z 4、有輕微感冒、輕微呼吸道疾病者可以放心進(jìn)藏。我到了西藏以后，發(fā)現(xiàn)自己的感冒和過(guò)敏性鼻炎居然奇跡般的好了，支氣管炎更加沒(méi)有犯，我想有三個(gè)原因：一是進(jìn)藏前后我都有服板藍(lán)根預(yù)防感冒；二是在進(jìn)藏的火車上別人穿單衣我卻穿著羽絨服，而且到了西藏以后每天晚上也穿棉褲和厚毛衣睡覺(jué)；三是最重要的——保持良好的心態(tài)，別怕生病別怕高反，在平原怎么樣在高原也可以??！所以我在西藏身體棒棒滴，而我那兩個(gè)朋友多多少少都感冒了。當(dāng)然我的過(guò)敏性鼻炎和支氣管炎與西藏的清新干凈的氣候很有關(guān)，沒(méi)有過(guò)敏原怎么會(huì)犯這些病呢？9 H- R1 R2 _- r* d( E
! Z! u) q. v2 U, I3 c: `3 \
6 F W9 x& _8 d 建議：進(jìn)藏前半個(gè)月不做運(yùn)動(dòng)； 0 A* R/ W1 W5 k8 `: A' T 6 y! B" M( ?. {& C( ~ 一周前開(kāi)始服紅景天（推薦網(wǎng)上賣的能量守恒紅景天，我吃的是這個(gè)），順便買高原安，可以在進(jìn)藏后出現(xiàn)高反時(shí)吃；% h/ s2 F9 l9 o0 s/ } Z
) K; w: n+ a# T 坐火車進(jìn)藏，有的人說(shuō)坐飛機(jī)的話從低海拔突然到高海拔會(huì)高反嚴(yán)重，其實(shí)這也是看個(gè)人體質(zhì)，我們遇到一上海哥們是坐飛機(jī)來(lái)的，半點(diǎn)高反都沒(méi)，我說(shuō)的坐火車進(jìn)藏，一是便宜（坐硬座吧，最便宜，去的時(shí)候車上人少，總有睡的地方，還可以跟周圍的人聊天，時(shí)間會(huì)過(guò)得很快），二是沿途風(fēng)景千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)啊！ ! L6 o |' h: o \$ T7 ? 7 J' i! ^; k# N3 s# x7 k9 X
重感冒就別去了，輕微的可以邊吃藥邊去，除了嚴(yán)重的心臟病、高血壓和哮喘，其他的人基本上都放心去吧！ : F0 w x! l2 o: I/ Y6 z7 p 5 V2 B5 U3 T# [4 G" C' F
帶上防曬霜（每天抹了防曬霜晚上回來(lái)還是發(fā)現(xiàn)臉黑紅黑紅的），墨鏡（尤其是帶隱形的人一定要帶墨鏡，不然很容易干燥到隱形眼鏡脫落），板藍(lán)根（對(duì)去干燥很有用），紅霉素軟膏（抹在鼻子里以防鼻腔干燥的結(jié)痂），唇膏（防嘴唇干燥的起皮），口罩（西藏很多人都帶著防風(fēng)沙的），羽絨服，毛衣，毛褲，圍巾帽子也都需要帶的。( x6 }# W- D- C# Z: c8 r: l
) }! K: t# N: k6 k' d# H b
到拉薩第一天別洗澡，以后每天看自己的狀態(tài)再?zèng)Q定洗不洗澡（我是每天洗，還洗了頭，嘿嘿），頭幾天也別吃太飽（很多人消化不了，但我每天都吃的很飽，嘿嘿，所以心情愉快比什么都重要！）; c- Q# I7 ^) M
7 ~. ]" n5 f, j' {
保持好的心情，別太緊張自己的身體，一切都OK??！2 i7 v6 P9 o0 z* z$ o( x0 f
3 [4 n& s, b5 x- A0 ^
二、交通篇. O K0 ?7 w$ G/ S8 n
: G, o- S1 z4 U1 ^$ Y
從火車站到拉薩市區(qū)一般是一個(gè)車30RMB的樣子，拼車還是比較劃得來(lái);+ K4 s& o9 N* {
# k% U6 v$ U) U4 m% m/ m. d q: c 在拉薩市區(qū)到任何地方的士都是10RMB，而且就算你是外來(lái)人的士司機(jī)也不會(huì)宰你的，不過(guò)拉薩的司機(jī)都很喜歡玩漂移，林芝八一鎮(zhèn)也是10RMB； % H/ D, l: X) H. o, S 人力三輪車短距離一般是5元到10元吧；9 q% n$ W: | X$ P
% W( I; Q Q& Y1 _5 { 最好別想著去坐公交了，那站牌...額...你看不懂的。 ) E# [. ?" _1 u+ z, ^. { 7 l0 D! P3 J9 [7 T8 G1 @三、住宿篇 . A4 n1 r- U/ g# H5 A% ?2 L4 s* L8 T V 拉薩：在拉薩我們住了兩個(gè)地方，一個(gè)是仙足島小區(qū)的圣湖客棧，二是一個(gè)叫天下人的旅店，后者就不說(shuō)了，很臟亂，后悔啊，還好只住了一天，還是圣湖客棧最好，是屬于花園別墅型的家庭住宅，環(huán)境很好，免費(fèi)上網(wǎng)，自助廚房，房間干凈，老板鄧子人很好，本來(lái)我們?nèi)俗〉?20RMB的標(biāo)間，但鄧子看兩女一男不方便，就讓男生住到另外一個(gè)空標(biāo)間里了，還是只收我們120RMB，平均每人40RMB，我們住了4天，感覺(jué)像家，每天晚上泡茶，聊天，上網(wǎng)，看電影，偶爾做頓飯，鄧子還請(qǐng)我們吃林芝最甜的西瓜，很愉快?。。?font class="jammer">+ ` K+ ~) n) j4 {9 L* M$ D9 g& M- i8 X
仙足島圣湖客棧鄧子聯(lián)系電話：13808326537。# b. m3 ~; M. Y6 K0 H' q0 p
4 t5 o3 ~, k U2 v7 c; y; P 林芝：在林芝八一鎮(zhèn)，就住渡口國(guó)際青旅吧，花園式，前臺(tái)是藏族姑娘，服務(wù)還可以，上網(wǎng)，電視房，茶吧，什么都有，也便宜，還有一只可愛(ài)的小貓，呵呵！有會(huì)員卡可以打折，我們住的三人間120RMB，推薦??！/ v8 u3 P+ C2 G* ]& z: }2 x4 _
林芝渡口國(guó)際青年旅舍電話：0894-5831567 ) v: Z3 u2 e" @, e: v 9 O8 O; Q/ s8 C9 A- H2 b" H0 H魯朗：林芝到魯朗2小時(shí)，如果你要在林芝玩幾天或在魯朗過(guò)一夜，就選擇在魯朗牧場(chǎng)附近的扎西崗民俗村吧，里面的民居真的是特別漂亮，很有藏族氣息，民風(fēng)淳樸，住在石頭和木質(zhì)的民居小院里，喝喝藏族大叔為你準(zhǔn)備的酥油茶，看看他們?cè)趺次龟笈３允澄?，學(xué)學(xué)劈柴，曬曬青稞，跟他們聊聊天，溜溜他們的狗，真的很滿足，而且每個(gè)床位或房間也不貴啊，差不多30一個(gè)床位的樣子，很干凈溫馨，很可惜我們趕時(shí)間就沒(méi)有住了，下次來(lái)藏一定會(huì)入住這里。 - ?9 v0 I4 u: h5 s/ _$ H3 `+ T. M0 p2 I- F5 F
另外：拉薩市區(qū)的住宿很多，國(guó)際青旅有幾家都是可以考慮住的，平措東錯(cuò)都還是不錯(cuò)的，想住溫馨的就選擇仙足島吧，都是有錢(qián)人住的住宅區(qū)，且出門(mén)就見(jiàn)拉薩河，里面也有診所，商店，藏式小酒吧（便宜），里面的客棧有幾十家，你在網(wǎng)上查一查就可以查到很多，我們只住了圣湖，但我想仙足島其他客棧應(yīng)該也很不錯(cuò)，打的去仙足島只要10RMB。 k' M) ~! C' Z: p: X
7 b ?4 S9 F) o$ L" f h# z0 c四、飲食篇6 |' F' E: c' w6 C/ h+ g$ W
: y' V9 n) B+ l+ o6 m2 N* f1 S. l
西藏四川人很多，大多是川菜館，就算不是寫(xiě)的川菜，進(jìn)去點(diǎn)東西吃也會(huì)是四川人在招呼你，尤其是林芝，幾乎所有餐館都是川菜館，所以愛(ài)重口味的人(比如我)就一定會(huì)很習(xí)慣，但我兩個(gè)同行的廣東朋友就不習(xí)慣了，我也只好陪他們吃了幾頓德克士和面包之類的東西，說(shuō)到德克士，很神奇了，西藏沒(méi)有麥當(dāng)勞和肯德基，卻到處是德克士，也不知道為什么； s; T9 Y) ]4 F- p8 k , N, ~- ^$ o. S8 }" A; C9 s( q 藏餐也是很多的，都寫(xiě)著“xxx甜茶館”或“xxx藏餐廳”，里面就是很正宗的藏式風(fēng)格了，我推薦“雪貢丹茶館分店”，在拉薩市北京中路，你走著走著就可以看到了，特別里面的藏族女老板特別熱情和可愛(ài)，藏面、牦牛肉和酥油茶很正宗?。≡偻扑]丹杰林路的“光明甜茶館”，最正宗的藏式風(fēng)格，很簡(jiǎn)陋，但容納了幾百個(gè)去喝茶吃面的藏民，大家聊天著，喝著茶，很有民族特色，雖然沒(méi)什么菜式，甜茶和藏面都一般，但便宜，藏面只要4元左右一碗，最主要的是感受藏族風(fēng)情啊！ 7 b/ j' n3 E/ j' i6 n 3 T: h1 R3 w& ~& C9 n 西餐廳也多啊，酒吧，咖啡廳都可以吃到西餐，糕點(diǎn)之類的，我推薦丹杰林路的“雪域餐廳”，藏式風(fēng)格的裝修，但吃的大多是西餐，藏族小姑娘的服務(wù)，青稞酒7元一杯，很好喝，特別是8元一份的蘋(píng)果派，我們?nèi)硕加X(jué)得從來(lái)沒(méi)吃過(guò)這么好吃的派！里面的印度白餅和酥油餅就別點(diǎn)了，雖然便宜，但點(diǎn)了你會(huì)難過(guò)的。 ( J' R1 o8 Z' c) p5 D 7 F7 _8 w& O: `2 L/ \1 u 去林芝的話一定記得買個(gè)林芝的西瓜常常，估計(jì)是世上最甜最脆的西瓜，還有在魯朗或墨脫一定要吃石鍋雞（可以砍價(jià)，小鍋一般100左右）。 3 O2 L5 D) J% J# N' L6 D4 Y1 o$ j
在西藏要記得補(bǔ)充VC，雖然西藏的水果賣的貴（橘子5元一斤的天價(jià)），但還是一定要買的，不過(guò)有訣竅，別在果攤上買水果，在超市買吧，會(huì)便宜很多（比如去布達(dá)拉宮方向的四方超市），還有就是西藏的生活用品和零食之類的貨物賣的比內(nèi)地貴的多，酌情購(gòu)買吧！7 e6 |& Q3 } Q O; b( N0 i l! Q# E* Q
- I8 _+ F) D* c1 _, K; ?
西藏小吃：% _9 N4 S |7 j* \3 i
推薦：酥油茶（咸），藏面，牦牛肉，藏式酸奶，青稞酒，藏奶果，油面疙瘩，西藏紅薯.... 7 X8 V; c& b) t) N( K 0 Q. W2 _0 S1 y 不推薦：奶渣，酥油餅，窩窩頭 1 V5 U' {8 e0 r# Q, R + H0 D! p7 c3 q! s% W' v% V' n( ?7 u五：景點(diǎn)篇% a5 u- P3 N ~7 g5 E8 k9 [" P R
- f( U9 {. p; X6 U0 o) k 拉薩（海拔3600左右）：' ?0 G6 A8 r# Q, E3 I 布達(dá)拉宮，通俗說(shuō)就是停尸房，據(jù)說(shuō)有幾千間房，不準(zhǔn)拍照，所以喜歡拍照的人可以不用破費(fèi)進(jìn)去了（比如我們仨），不為拍照而是想感受一下什么叫神圣的人還是可以進(jìn)去看看的，門(mén)票100元，憑身份證提前一天預(yù)約； 8 T8 C6 E* [) U" g, [* h& u* s ' j, t+ x$ F! V }: H# x 大、小昭寺，還是得說(shuō)，不能拍照，愛(ài)拍照的不用破費(fèi)了，而且去了大就別去小，去了小就別去大了，都是一樣的，沒(méi)有布達(dá)拉宮那么宏偉，但也很神圣，不過(guò)大小的價(jià)格就大不同了，大的80，小的20，兩寺相隔一公里，都在八廓街附近，不過(guò)大小昭寺外都挺值得去看一下，因?yàn)槌莸娜颂貏e多，可以去感受一下什么叫虔誠(chéng)。 7 Z1 |3 B8 u- }4 ? % e* U$ n% y1 _- d 羅布林卡,60RMB的門(mén)票，與布達(dá)拉宮遙遙相對(duì)，俗稱拉薩的頤和園，窮游的就沒(méi)必要去了，錢(qián)多的可以去看一下，就是綠色園林，沒(méi)有布達(dá)拉宮和大小昭寺的神圣和氣魄。8 D' K1 d: w/ c3 \6 G
& h- ~# |0 E1 R2 H5 v 拉薩博物館，唯一免費(fèi)參觀的，很是欣慰啊！可以值得一去的地方！! X, O# _6 h0 ~/ E* W- `- C/ J
& E: H# f8 V u' A$ b八角街，感覺(jué)確實(shí)有八個(gè)入口，就是擺攤子賣東西的，什么哈達(dá)，什么藏式飾品之類的都可以在那邊買嘛！很多很多，不過(guò)趁早逛，拉薩沒(méi)有夜晚，8點(diǎn)多天黑后，各種店面攤點(diǎn)都關(guān)門(mén)了，街上也開(kāi)始安靜了。 , h( X) b, E/ I* k0 z + o; t% f8 f8 a拉薩河，在仙足島這里是最好的一段吧，可以去看看，拍照留個(gè)影，反正不要錢(qián)嘛！ ; I4 ^- q7 h" n6 N, q1 Z9 [" `6 ?7 K1 n' ~! B. B' P 林芝（海拔3000左右，西藏的江南）： 4 Z. i+ F3 f4 F2 h- Z2 V+ r" H9 S, u 魯朗，我們?cè)跂|郊客運(yùn)站坐大巴從拉薩到林芝，票價(jià)100RMB（最便宜的，還有120,、140、160和180的車），8小時(shí)到達(dá)林芝，這一段路挺有意思，感受到了草原、冰山到森林的不同景觀，尤其是過(guò)米拉山口（4000多海拔）時(shí)我特興奮，下車拍了照，不過(guò)我那兩個(gè)同行胸口挺悶，就呆在車上了，到達(dá)林芝后住八一鎮(zhèn)，第二天就包車去了魯朗，包車每人80元包往返，師傅專門(mén)來(lái)渡口客棧接我們，是小面包車，車上還有幾個(gè)大叔大媽，師傅人挺好，在過(guò)色季拉山口（4000多米）時(shí)，停車讓我們瘋狂的拍照，還在這318國(guó)道上停車讓我們往下眺望魯朗林海（省去我們80元的林海門(mén)票錢(qián)）,我們?nèi)サ臅r(shí)候天氣不好，山上下雪，如果是出太陽(yáng)，我們就能看到南迦巴瓦山了（僅次珠峰）。2小時(shí)后我們到達(dá)魯朗鎮(zhèn)，鎮(zhèn)很小，川菜館很多，我們吃了有名的石鍋雞，砍價(jià)到100元我們仨人吃的很滿足，后來(lái)去魯朗牧場(chǎng)（沒(méi)進(jìn)去，進(jìn)去要門(mén)票），一路上和牦牛、藏雞、藏豬和藏馬拍照，很開(kāi)心啊，后來(lái)聯(lián)系到了師傅來(lái)接我們，師傅帶我們?nèi)ヲT馬，然后返回八一鎮(zhèn)； . M. d6 ], R' u" U+ \7 ? 黃師傅包車電話：135189406897 u7 f: c4 \. O% }* v1 u8 Z
3 }3 \) u! J% k5 O1 {, W 雅魯藏布江峽谷，林芝的的士司機(jī)告訴我們，去了會(huì)后悔，沒(méi)什么東西看，門(mén)票還得200多，呵呵，還好沒(méi)去，估計(jì)很武漢的黃鶴樓差不多的地位；$ A$ u1 x8 s2 y- v) O; J7 m9 ~8 f4 w
' w: i3 p5 i N( m$ Z! j* _
1 z" g+ D! w1 m6 i/ W 尼洋河，我們?nèi)チ种サ穆飞暇屯緩侥嵫蠛?，美麗清澈的河，不過(guò)聽(tīng)說(shuō)最爽的是在尼洋河邊吃魚(yú)，我們沒(méi)試，不過(guò)下次來(lái)有機(jī)會(huì)再試；& c9 l3 I1 C* \$ @8 ?7 m
' ^9 G. A( f7 \3 O$ L 南伊溝，的士司機(jī)強(qiáng)力推薦的，說(shuō)是神仙居住的地方，珞巴族居住，生態(tài)保存最好，100左右的門(mén)票，我覺(jué)得有點(diǎn)貴，還有沒(méi)時(shí)間，沒(méi)去啊！! o. j# m, ?3 a2 ]
8 Z3 u, }' u+ {9 `2 V" Y: _: N1 b8 x
* h2 d, I1 e0 ^- ^" i9 l' }& y1 I卡定溝瀑布：30元的門(mén)票，不貴，是去林芝途中一哥哥推薦的，說(shuō)超華麗的瀑布，可是我們沒(méi)有時(shí)間，也沒(méi)去成；, P) c* x, v7 A, ^& h
+ f, t% o: b; P7 m) y9 |' d墨脫縣：后悔沒(méi)有去的地方，據(jù)說(shuō)是亞熱帶風(fēng)光，生產(chǎn)各種水果和蔬菜，西藏的西雙版納，海拔只有1200左右，生活著門(mén)巴和珞巴族，風(fēng)情無(wú)限啊，每年冬天林芝到墨脫的公路就被封了，哎，一個(gè)神秘的讓人向往的地方??！ - v. H7 G: G! ]: y% ^# b # s/ E) K1 v/ l4 h5 y% Q ' a! ~1 L0 F9 N0 [( t2 m 納木錯(cuò)（海拔4718米，西藏三大圣湖之一，離天最近的的湖）： : F& |. }. n5 F2 E$ `* V 因?yàn)閺睦_去納木錯(cuò)要經(jīng)過(guò)5190米海拔的那根拉山口，所以我的兩個(gè)同行怕自己吃不消就沒(méi)有和我一起去，我是在鄧子那兒報(bào)的一日游的旅行團(tuán)（除非你自駕游，否則你只有報(bào)團(tuán)游湖，因?yàn)闆](méi)有班車去納木錯(cuò)），220RMB，包午餐，早上六點(diǎn)半在布達(dá)拉宮西門(mén)集合，4個(gè)小時(shí)到達(dá)景區(qū)外，劃得來(lái)的是，中途經(jīng)過(guò)羊八井地?zé)釁^(qū)，我們下車拍照留念，導(dǎo)游說(shuō)溫泉就別泡了，90元，泡了還會(huì)加重高反，后來(lái)又經(jīng)過(guò)念青唐古拉山，冰天雪地，我們裹上羽絨服，下車拍照，在售票口導(dǎo)游就拿張單子要我們簽字，說(shuō)的是因?yàn)殡S時(shí)可能下大雪封山，我們可能上不去，即使上去了也有可能下不來(lái)，所以我們要自己承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，簽完字，我們的車開(kāi)始進(jìn)入景區(qū)，山路盤(pán)旋，本來(lái)在下雪，很幸運(yùn)后來(lái)出了太陽(yáng)，1小時(shí)后我們順利到達(dá)納木錯(cuò)湖，一邊下雪，一邊大太陽(yáng)，說(shuō)實(shí)話，湖雖然美，但沒(méi)想象中的那么美，我們幾個(gè)團(tuán)友開(kāi)心的騎馬騎牦牛在湖邊拍照，不亦樂(lè)乎??！后來(lái)回到拉薩，導(dǎo)游組織我們?cè)谫u牦牛肉的地方試吃牦牛肉，400多種口味，我吃了好多好多，反正又不逼著買，免費(fèi)啊，真是太爽了，這個(gè)團(tuán)沒(méi)白參加！ : m6 Y1 F i& s. O k( O2 s$ }& P4 N+ \ 日喀則（海拔3800米，后藏的政教中心）( O& q& R! ~2 D" H, S) h. r7 t
多為寺廟之類的人為景觀，誦經(jīng)拜佛的愛(ài)好者可以去看看，我們沒(méi)興趣，就沒(méi)有去了，不過(guò)途中會(huì)經(jīng)過(guò)另一個(gè)圣湖——羊卓雍錯(cuò)，據(jù)說(shuō)也是很藍(lán)很美的湖。 - E% @/ i, h1 j$ V; P' F6 b q) i) [+ u8 z
$ S% P. B4 x: G# |建議：不管在哪兒，都帶好身份證，我們坐的幾趟車都需要中途檢查身份證，還有很多景點(diǎn)都需要身份證。 A8 B2 n( S+ k. ^
窮游西藏的人大可不必把錢(qián)花在那么多景點(diǎn)上，很多景點(diǎn)的可看性都比較重復(fù)，畢竟去西藏最主要是感受西藏的風(fēng)景、人文風(fēng)情和生活文化?。?br />
* e/ D- B# M4 w9 k4 H2 L + p# P2 J: O5 Y. ~' S# [' Z* d: K: e" N六、補(bǔ)充：9 ?/ I! e; l. _
別想著在西藏能有一段艷遇... ' s( o0 w/ d& K' x7 Y 4 H5 U, X' e& Z0 b& C& F. n, { 西藏許多藏族人開(kāi)的餐館都沒(méi)有廁所，在坐車去比較遠(yuǎn)的地方，很有可能你會(huì)破例隨地大小便一次（我就破例的兩次....額...）； ; x5 h- b6 t, W+ t" ~/ o、0 c% v( S# i2 q8 l6 R3 F0 h
別去醫(yī)院，亂收費(fèi)，我同伴在醫(yī)院還被收了一次性床單25rmb，去診所吧，醫(yī)生護(hù)士態(tài)度好，也不貴，出現(xiàn)高反，就去打點(diǎn)滴，別靠吸氧； ' W, m9 S( D. L/ v$ e8 n- _ 1 I7 G, l/ r! I( h8 g4 P' C
別喝酒抽煙，我在醫(yī)院照顧同伴就看到喝酒了被送醫(yī)院要死不活的男人..." y) V0 J: Z9 L, D