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標(biāo)題: 日常中最好的美白的方法 [打印本頁]
        

        
作者: njdyldjy    時間: 2010-5-19 18:02
        
標(biāo)題: 日常中最好的美白的方法
        很多日都希望自己可以變白，其實在日常生活中，有很多的美白的好方法，像什么水果美容，牛奶美白啊，太多太多了。下面就由廣州遠(yuǎn)東美容醫(yī)院整形美容科主任為大家介紹一下日常美容的好方法。
        
: G* A4 f5 G2 a: a, ?, g6 x* C　　
        
9 [0 O8 O' L" G. r, w　　        自制檸檬汁敷臉
        
9 V- }* }" R4 f+ j8 T2 H* p' N　　
        
9 |* u) a* W3 h: o　　想不到美白明星--檸檬竟然榜上有名？檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現(xiàn)色斑的機會更會大大增加呢！
        
: |) J: f. l' }; S5 W, r1 }$ A　　
        
1 k  f4 p. f6 `8 N( K% g　　        天然去斑飲食療法0 D( y* E1 k" W9 G& r' l1 u9 m
        
　　
        
; f' ^, X3 {& t1 |) ^* [- A　　在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種?，F(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗證確有實效的食療方法。9 Q$ G8 \/ R" Q0 q; A6 y
        
　　
        
+ c: s8 N1 o5 m- u7 d8 ]　　西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。" y+ `" R+ r' F* ]9 U( P
        
　　
        
0 Q: c5 G! p& i$ m　　黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。( ^  ]: l  F0 j8 @6 m
        
　　
        
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作者: 招財貓    時間: 2010-5-19 21:06
        
好復(fù)雜呀，直接拿黃瓜貼臉上




        

        

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